牛肉蛋白質含量高,脂肪含量低,有“肉中驕子”的美稱。 新鮮安全這樣挑 看顏色。新鮮的牛肉肌肉有光澤,呈暗紅色,色澤均勻;脂肪呈潔白或淡黃色。變質的牛肉肌肉顏色發暗、無光澤,脂肪呈綠色。 靠觸摸。新鮮的牛肉外表微干或有風干膜,不黏手,有彈性,指壓后有凹陷,松手后能立即恢復。不新鮮的牛肉外表黏手或極度干燥,新切面發黏,指壓后凹陷不能恢復,留有明顯壓痕。 聞味道。新鮮牛肉有鮮肉味兒;不新鮮的牛肉有異味甚至臭味。 看老嫩。嫩牛肉肉色淺紅,肉質堅而細,富有彈性;老牛肉肉色深紅,肉質較粗。 辨別注水牛肉。注水牛肉纖維粗糙,暴露纖維明顯。注水牛肉粗看具有鮮嫩感,但仔細觀察牛肉表面,常能看到有水分滲出;用手觸摸,不黏手,濕感重;將干紙巾放在牛肉表面,很快被濕透。 科學儲存這樣做 若短時間存儲,將牛肉在0℃~4℃間保存最為合適。若長時間存儲,應在-18℃冷凍保存。溫度太高,會破壞牛肉的質量和味道,還會滋生細菌。 貼心小叮嚀 牛主要分黃牛、水牛、牦牛、乳牛四種,其中以黃牛肉最佳,并以牛腱肉質量最好。 牛肉的纖維組織較粗,結締組織較多,烹飪時應橫切,將長纖維切斷。如果順著纖維組織切,不僅沒法入味,還不易咀嚼。 燒煮牛肉時,加入少許冰糖可使牛肉很快酥爛。 在老牛肉上涂一層干芥末,次日用冷水沖洗干凈再烹調,可使處理后的老牛肉肉質細嫩且易熟爛。 |