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新年伊始，白山邊境管理支隊長白邊境管理大隊抓住冬季大練兵訓練黃金期，堅持從嚴從實開展實戰化訓練，在克服苦寒中磨礪訓練意志、在真抓實干中鍛造過硬本領、在聚焦任務提質強能中夯實基礎，確保冬季訓練水平不掉檔、訓練質量有提升。

為全面提升民警體能基礎，該大隊精心策劃、科學統籌，真正將“要我練”轉變為“我要練”，在體能訓練上，摒棄了以往跑步、器械、基礎體能“三點一線”的訓練模式，以BMI、平板支撐、仰臥卷腹、深蹲起、俯臥撐、1000米跑等基礎體能考核項目為主，引入“多元化”的訓練方式，融合趣味性的訓練游戲，開展綜合性的體能競技。

有效利用Keep等訓練打卡軟件，力求耐力、靈敏、柔韌和爆發訓練合成湊效，靈活轉變訓練方法，充分運用現有訓練器材和訓練場地，把常規訓練和拓展訓練有機結合起來，確保實現學有所獲、練有所長、學練兼容和整體提高的目標，切實做到在靈活施訓中有效提升冬季大練兵活動質量和效果。

“只有從嚴從實抓好訓練，練就過硬本領，才能不斷提高隊伍遂行重大任務的能力……”該大隊政治教導員張明在冬訓動員部署會上說道。針對體能訓練單一、重復性運動的實際，大隊利用駐地實際，合理開展野外多樣化訓練，按照有度、有序、有量的要求，采取集中強化訓練、持續循環訓練、鞏固提高訓練等方法，突出抓好全體隊員練力量、練耐力和練柔韌性、練協調性的有機結合。堅持以實戰為牽引，靈活采取實戰教學、分步式實操、反思式總結的訓練方法，引導全體民警在查缺補漏和強化訓練中提升專業能力。

訓練中，先后開展了單警隊列動作和口頭制止、徒手防衛與控制、警械使用、常用裝備使用、常見警情現場處置、警組技能戰術、武器分解結合等7個方面的實戰技能訓練，同步開展快反實戰應用、警犬專業科目訓練，進一步提升整體實戰能力。同時，針對季節氣候特點，采取“小場地、小課堂、小設施、小視頻、小測試”的方式，全面提升訓練的針對性，充分激發民警訓練熱情，確保快速熟悉掌握實戰應用技能。

該大隊將持續樹立以任務為中心，以提升戰斗力標準為重點的訓練導向，一如既往地加大抓訓練力度，鞏固訓練成果，補齊訓練短板，提升訓練質量，大力營造“比、學、趕、幫、超”的濃厚氛圍，持續掀起冬季大練兵熱潮，為下步遂行各項任務打下堅實基礎。